Valnerina e Monti Sibillini

Vallo di Nera apre la valle con un borgo castellano di case di pietra e vicoli ad arco. Entra in Santa Maria per gli affreschi giotteschi, poi visita la Casa dei Racconti alla porta della Portella. Assaggia il tartufo nero di Norcia, tipico della regione, poi prosegui per Scheggino.

Scheggino scende dalla torre diroccata fino al fiume Nera. Visita il museo del tartufo in piazza Carlo Urbani e cerca gli affreschi iniziati dallo Spagna in San Nicola. Alle Fonti di Valcasana si allevano da tempo le trote nell'acqua di sorgente, e da lì si prosegue per Arrone.

Ad Arrone passi la prima notte. Cammina nel quartiere alto, la Terra, con le mura e i vicoli stretti, e dai un'occhiata alle chiese di San Giovanni Battista e Santa Maria Assunta. Ascolta il Nera sotto le mura del castello, poi sistemati e pernotta qui.

Monteleone di Spoleto è il centro abitato più alto dell'Umbria, su una remota strada di montagna. Cammina dentro le tre cinte di mura e visita San Francesco. Chiedi del carro etrusco trovato qui vicino, oggi a New York, che il paese vorrebbe riavere. Poi prosegui per Norcia.

Norcia è la città di San Benedetto e dei salumi di maiale. Cammina sulle mura e nella piazza principale, poi assaggia prosciutti e salsicce di maiale e di cinghiale del posto, a cominciare dalla corallina di Norcia. A fine primavera il piano di Castelluccio è in fiore, prima di proseguire per Preci.

Preci è la tua seconda notte, nella montuosa valle Castoriana. Vedi l'abbazia di Sant'Eutizio sulla sua rupe, con il rosone, e l'Annunciazione di Giovanni del Biondo. Cerca il prosciutto di Norcia stagionato nella frazione di Abeto. Pernotta qui.

Visso si trova dove si incontrano cinque valli, nella conca dell'alto Nera. Fermati in piazza tra i palazzi rinascimentali e visita la Collegiata gotica. In paese si conservano i manoscritti di Leopardi, tra cui L'infinito. Assaggia il ciauscolo, poi prosegui per Sellano.

Sellano è un borgo murato e compatto su una collina della valle del Vigi. Passa tra porte e bastioni, poi visita la chiesa ottagonale della Madonna della Croce. Per un'emozione, attraversa l'alto ponte sospeso fino al castello di Montesanto. Poi prosegui per Nocera Umbra.

Il viaggio finisce a Nocera Umbra, un tempo famosa per la sua acqua di sorgente. Cerca la torre del Campanaccio ricostruita sopra i tetti ed entra in San Francesco per gli affreschi di Matteo da Gualdo. Poi rientra verso l'aeroporto di Perugia.